Piedra Angular te da los tips que necesitas…
Es uno de los medios más
importantes y eficaces para relacionarnos con los demás. Permite expresar
nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos.
Tipos
de comunicación:
Verbal: Se
da a través de la palabra.
Gestual: Se
da a través de la postura, los movimientos, las miradas, etc.
Escrita: Se
da a través de la escritura y la lectura (libros, revistas, etc.).
La
comunicación es adecuada si:
- Expresamos en forma clara y concisa nuestros
pensamientos y sentimientos: “Opino que…
Me siento…”
-
Dices lo que piensas y sientes, sin afectar a
los demás.
-
Miras a la cara a las personas cuando hablas
y mantienes un tono de voz firme.
-
Escuchas atentamente cuando otros hablan.
-
Respetas las opiniones de los demás.
La
comunicación es inadecuada si:
-
No eres capaz decir lo que piensas y sientes.
-
Miras al suelo cuando hablas.
-
No eres capaz de pedir favores.
-
Hablas tan bajo que no se te oye.
-
No sabes escuchar.
-
No eres sincero en tus opiniones.
-
Explosión de sentimientos negativos. (enojo,
rabia, etc.).
-
Hablas con un tono de voz muy alto o casi
gritando.
-
Hablas demasiado sin dar opción para que
otros puedan hablar.
Si
la comunicación falla se pueden crear problemas como:
-
Desconfianza.
-
Enojo.
-
Frustración.
-
Vergüenza.
-
Inseguridad.
-
Temor.
-
Baja Autoestima, etc.
En
Piedra Angular te podemos ayudar con este y muchos otros temas más.
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